Pin-Up боевых искусств

Развитие навыка самообороны и укрепление мышц. Бокс, ММА, тхэквондо и Pin-Up виды единоборств.

Доступно

Абакан Алматы Ижевск Алматы Алматы Алматы Мурманск Тюмень Алматы

Виды тренировок

MUAY THAI

Вид боевых единоборств, с ударной техникой рук и ног, в котором применяются удары локтями и коленями. «Локоть побеждает кулак, а колено побеждает ногу» - это один из принципов Муай Тай. Считается наиболее жесткой и сокрушительной системой ближнего боя. Это не только набор Pin-Up а стройная система, которая позволяет человеку овладеть техникой, тактикой и набором психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединков, а также развития функциональных и морально- волевых качеств спортсмена.

BOXING

Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Бокс является классикой единоборств, в которые входят первичные навыки самообороны, развитие основных качеств спортсмена, таких, как сила, скорость и выносливость, физическое развитие и моральное воспитание которого сложно Pin-Up

KICKBOXING

Вид боевых единоборств, представляющий собой синтез кулачной техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной из восточных единоборств (каратэ, тайский бокс, тхэквондо, и др.). Понятие кикбоксинг (удар кулаком-ногой) объединяет ряд родственных упражнений, систем Pin-Up основными средствами которых являются удары руками и ногами, подсечки. Занятия кикбоксингом развивают не только умение вести кулачный бой, но и позволяют работать над мышцами ног и пресса, а также развивает гибкость и растяжку.

BOXING WOMAN

Данный вид тренировки разработан для девушек, как способ коррекции фигуры, улучшения физических и морально - волевых качеств, Pin-Up навыков самозащиты и выплеска отрицательных эмоций, основой которой является классический бокс.

MMA

Смешанные боевые искусства. В их основе сочетаются различные виды, техники, школы и направления, возникшие как в глубокой древности, так и в наше время. Главным, что их объединяет - полный контакт, иными словами, это поединки, в которых применяются удары руками, ногами и борьба в клинче и партере. Способствует развитию всех технических навыков единоборств, физической силы, выносливости и морально- волевых Pin-Up

TAEKWONDO

Корейское боевое искусство. Характерная особенность - активное использование ног в бою; причём как для ударов, так и для защитных действий. Тхэквондо означает систему духовной тренировки и Pin-Up самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников.