Выбрать клуб
Вид боевых единоборств, представляющий собой синтез кулачной техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной из восточных единоборств Pin-Up тайский бокс, тхэквондо, и др.). Понятие кикбоксинг (удар кулаком-ногой) объединяет ряд родственных упражнений, систем самозащиты, основными средствами которых являются удары руками и ногами, подсечки. Занятия кикбоксингом развивают не только умение вести кулачный бой, но и позволяют работать над мышцами ног и пресса, а также развивает гибкость и растяжку.

